Mitä burnout-unessa näkyy?
Jos unessasi koet burnoutin, se voi olla merkki siitä, että jokin elämässäsi kuluttaa voimavarojasi liikaa. Yritä selvittää, mikä on tämän tunteen taustalla ja pohdi, miten voisit parantaa tilannettasi.
Kannattaa myös miettiä, mitä unesi kertoo, jos tunnet itsesi väsyneeksi.
Etkö löytänyt etsimääsi? Anna minun auttaa sinua löytämään lisää!